コーチングTips
コーチングTips
上達を「最小単位」に分解。明日から使える実践ヒント集。
テイクオフで前に乗る（Late Takeoff改善）
テイクオフ波に置いていかれる
今日の1アクション
立ち上がる瞬間から胸をノーズ方向へ送る
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ポップアップの速さ（0.8秒意識）
テイクオフテイクオフが間に合わない
今日の1アクション
手をついたら迷わず一発で足を入れ替える
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テイクオフで目線を横に向ける
テイクオフ横に走れない
今日の1アクション
手を離す前に走りたいフェイス側を見る
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パドルで加速しきる（立つ前が勝負）
テイクオフ波に乗れない
今日の1アクション
テイクオフを決めても最後の一掻きを止めない
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