Tips
テイクオフ
ポップアップの速さ（0.8秒意識）
こんな人へ
- ▸ テイクオフが間に合わない
- ▸ バタつく
今日の1アクション
手をついたら迷わず一発で足を入れ替える
なぜそうなるか
ポップアップが遅いと、波の一番押してくれる瞬間を逃して板が落ち始め、立つ前からバランスを崩しやすい。
やり方
- ▸ パドルの最後の一掻きで体をしっかり前へ滑らせる
- ▸ 手を胸の横に置いたら、肘を伸ばす勢いで腰を一気に持ち上げる
- ▸ 前後の足を同時に着地させる意識で立ち、途中で止まらない
NG例
- ✕ 一度止まってから足を探す
- ✕ 丁寧にやろうとして動きを二段階に分ける