Tips
スタンス
目線の位置（進行方向を見る）
こんな人へ
- ▸ バランス崩れやすい
- ▸ 加速感がない
今日の1アクション
進行方向1〜2秒先を見る
なぜそうなるか
視線が近いと体がその場の修正に追われ、ライン取りが遅れてバランスも加速も不安定になる。
やり方
- ▸ まず行きたいラインの先に目線を置く
- ▸ 目線に合わせて鼻と胸の向きも同じ方向へそろえる
- ▸ ターン前ほど一段先を見る意識を強めて準備する
NG例
- ✕ ノーズや足元だけを見続ける
- ✕ 曲がり始めてから慌てて視線を送る