Tips
マインド
波の選び方（練習効率を上げる）
こんな人へ
- ▸ 同じ課題が繰り返される
- ▸ 練習が再現しにくい
今日の1アクション
1テーマを3本続けて試せる波を選ぶ
なぜそうなるか
難しい波ばかり選ぶと、生き残るだけで精一杯になりテーマ練習が崩れる
やり方
- ▸ サイズよりも肩が張りすぎていない波を優先する
- ▸ テイクオフしてから1つの動きを試す余白がある波を選ぶ
- ▸ 調子が悪い日は難しい波で粘らず、再現できる波に戻す
NG例
- ✕ 生き残るだけの波で毎回新しい課題を試す
- ✕ 本数が少ない波に固執して検証回数を減らす